Cesta k rovnováhe
cez vedomú stravu.
Zabudnite na univerzálne riešenia z časopisov. V NutriPro staviame na individuálnej analýze vašich návykov, preferencií a denného rytmu. Naše stravovacie balíky sú navrhnuté tak, aby priniesli poriadok do vášho taniera bez zbytočného stresu.
Filozofia
Prečo analýza stravy mení pohľad na stravovanie?
Väčšina neúspechov pri zmene životosprávy pramení z nepochopenia vlastného tela. Naša metóda sa nesústredí na krátkodobé obmedzenia, ale na dlhodobú udržateľnosť. Každá konzultácia začína tam, kde sa nachádzate teraz.
Dáta namiesto dohadov
Používame presné nástroje na vyhodnotenie vášho súčasného príjmu energie a živín. Odhaľujeme skryté nedostatky, ktoré môžu ovplyvňovať vašu vitalitu.
Rešpekt k individualite
Váš plán musí ladiť s vaším rodinným životom, prácou a chuťovými pohárikmi. Neexistuje jeden správny spôsob pre všetkých.
Konzultačné balíky
Vyberte si úroveň podpory, ktorú aktuálne potrebujete.
Jednorazová analýza stravy
Ideálna voľba, ak chcete získať odbornú spätnú väzbu na svoje súčasné stravovacie návyky bez dlhodobého záväzku.
- Podrobný rozbor 3-dňového jedálnička
- 60-minútový online hovor
- Odporúčania pre kľúčové zmeny
Program "Nová Energia"
Tento 3-mesačný program je zameraný na postupné budovanie návykov. Je to investícia do vzdelania o jedle, ktoré vám ostane navždy.
- Vstupná hĺbková konzultácia
- 6x kontrolné stretnutie (každé 2 týždne)
- Individuálny vzorový jedálniček
- Emailová podpora počas celého trvania
Čo získate v rámci spolupráce
Report analýzy
Detailný dokument s grafickým znázornením vášho bazálneho metabolizmu a nutričného profilu.
Kniha receptov
Súbor receptov prispôsobený vašim časovým možnostiam, od 15-minútových obedov po sýte večere.
Podpora v chate
Pri dlhodobých balíkoch sme k dispozícii pre rýchle otázky priamo z obchodu alebo reštaurácie.
Vzdelávacie materiály
Prístup k exkluzívnym návodom, ako čítať etikety a ako si vyberať kvalitné potraviny.
Časté otázky o službách
Ako prebieha online konzultácia?
Využívame platformy ako Google Meet alebo Zoom. Pred stretnutím od vás budeme potrebovať vyplnený dotazník a záznam stravy za posledné dni. Počas hovoru prejdeme vaše ciele a nastavíme prvé praktické kroky. Celý proces je diskrétny a zameraný na hľadanie riešení, ktoré vám sedia.
Zakladáte rady na vedeckých dôkazoch?
Áno, staviame výhradne na overených faktoch v oblasti výživy. Nepredpisujeme žiadne drastické diéty ani nepodporujeme predaj nepotrebných produktov. Naším cieľom je učiť vás rozumieť potravinám tak, aby ste boli v stravovaní samostatní a sebavedomí.
Čo ak nemám čas na varenie?
To je v dnešnej dobe úplne bežné. Väčšina našich klientov sú zaneprázdnení ľudia. Poradenstvo preto zameriavame aj na techniky rýchlej prípravy jedál, výber kvalitných polotovarov v obchodoch a orientáciu v menu bežných reštaurácií.
Pripravení na prvý krok?
Rezervujte si nezáväzný bezplatný 15-minútový hovor, kde zistíme, či je dlhodobé poradenstvo pre vás tou správnou cestou.
NutriPro poskytuje poradenstvo v oblasti životného štýlu a všeobecnej výživy. Nezaručujeme okamžité výsledky, úspech závisí od individuálneho dodržiavania odporúčaní.